Atem und Stimme entfalten

Mehr Freude an der eigenen Stimme – mehr Leichtigkeit und Tiefe beim Atmen.

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Ihren eigenen Atemtyp zu entdecken. Es wird dabei unterschieden zwischen dem „Einatmer oder Bewegungstyp“ und dem „Ausatmer oder Ruhetyp“,  deren Atemdynamik und Stimmführung sich grundsätzlich unterscheiden.

Mit Hilfe von Massagen (die die Stimme „locken“) sowie Angeboten für Atemführung, Stimme und Körperhaltung (wir atmen, tönen, singen im Liegen, Stehen, Gehen, Sitzen)  kann die Stimme wieder frei und natürlich fließen.
Stimmliches und körperliches Wohlbefinden stellt sich ein und ein natürlicher und anstrengungsfreier Stimmfluss wird möglich.

Die Erlaubnis, alles da sein zu lassen, was wir in uns vorfinden, ohne es zu bewerten, unterstützt den Prozess der Stimmentfaltung.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Die Anmeldung erfolgt NICHT über das Frauengesundheitszentrum. Bitte bei mir anmelden.