Gewaltfreie

Kommunikation

Wertschätzende Kommunikation lernen und leben

Die „Gewaltfreie Kommunikation“ (GFK) nach M.B. Rosenberg hilft uns, in einen wertschätzenden und einfühlsamen Kontakt mit uns selbst zu kommen. Erst wenn wir uns auf diese Weise selbst nahe sind, kann auch ein solcher Kontakt mit unseren Mitmenschen gelingen.

Wir werden angeregt, uns ehrlich und klar auszudrücken und gleichzeitig anderen Menschen unsere respektvolle und einfühlsame Aufmerksamkeit zu schenken.  Die GFK kann unsere alten Muster von Verteidigung, Rückzug oder Angriff angesichts von Urteilen und Kritik umwandeln.

Wir entdecken das Potential unseres Einfühlungsvermögens: Indem wir uns darauf konzentrieren, Beobachtung, Gefühl und Bedürfnis zu klären, statt zu diagnostizieren und zu beurteilen.

Ich kann Ihnen die Methode „Gewaltfreie Kommunikation“ nahebringen und Sie auf Ihrem Weg zu einer wertschätzenden inneren Haltung begleiten und unterstützen.

Wenn Sie nähere Informationen zur Gewaltfreien Kommunikation wünschen, finden Sie einen schönen Überblick bei Wikipedia

 

Unterrichtsort Regensburg: 60 Min. / 45 €

Unterrichtsort Augsburg: 60 Min. / 50 €

 

Seminare & Workshops

Gewaltfreie Kommunikation können Sie in meinen Seminaren lernen. Doch sie ist weit mehr als eine Methode – sie verändert Ihre innere Haltung sich selbst und anderen gegenüber. Hier finden Sie meine aktuellen Kurstermine: